Изучите все особенности лечения депрессии

Депрессия — настоящая пандемия XXI века, психическое расстройство, ключевыми признаками какого являются пониженное настроение, падение либо потеря способности к получению удовольствия (т.н. ангедония). Узнайте больше о ее характеристиках, причинах, особенностях протекания, стадиях и проявлениях.

Содержание:

 

Депрессия – это состояние, требующее внимания специалистов

Депрессия это простыми словами болезнь, характеризующаяся постоянным состоянием грусти и печали. Реальная депрессия – болезнь, способная отравлять человеку жизнь в течение долгих лет. Она не проходит сама по себе, без лечебных мер и участия профессионалов.

Депрессия

Если у вас появились сомнения насчет присутствия у себя такой проблемы, вы можете предварительно пройти тест на депрессию, одним из наиболее популярных среди них является шкала Занга для самооценки депрессии.

 

Основные и возможные причины депрессии

Лечение депрессии, также как и реабилитация наркоманов или лечение алкоголизма, не может быть по-настоящему действенным до тех пор, пока не будут выявлены и ликвидированы условия.

Приведем ее ключевые наиболее частые причины:

  • Эмоциональные проблемы - человек не понимает и не любит себя, игнорирует собственные переживания и ощущения, порой перекладывая бремя ответственности на окружающих и еще более отдаляясь от своего "я".
  • Неудовлетворительное самочувствие - по причине хронических заболеваний, истощения иммунитета, в частности из-за сезонных простуд, недостатка сна, неправильного питания, долгого токсического воздействия окружающей среды и т.п.
  • Психологическая травма - тяжкое уныние может возникать из-за недавних трагических событий или же быть отголоском незажившей психологической травмы из детства.
  • Изоляция — человек социален. Для психологического комфорта ему нужно общаться с остальными людьми. Даже будучи в семье или отношениях, можно ощущать себя одиноким. В этом случае нужно менять ситуацию.

 

Какие бывают виды депрессии?

Порой люди считают, что депрессия всегда является следствием каких-либо печальных событий из жизни, например, утраты родственника, развода и т.д. Правда, это далеко не единственный вариант.

Выделяют 3 основных типа депрессии: она бывает реактивная, соматическая, эндогенная.

  • Реактивная — это следствие внезапных жизненных перемен либо перенесенных травм.
  • Эндогенная появляется как бы ни с того ни с сего, без очевидных причин. В действительности они существуют, попросту не настолько видны остальным. Эндогенная депрессия - результат дисбаланса гормонального фона (в особенности много говорят о постродовой депрессии), приема ряда лекарственных препаратов, алкогольных напитков и наркотических средств.
  • Соматическая депрессия – одно из проявлений иных патологий, допустим, Альцгеймера, гипотиреоза, черепно-мозговых травм, простого гриппа.

 

Стадии депрессии

В мире есть различные виды и формы этой болезни, по симптомам которой выделяют:

  • Стадии депрессиипервую стадию, когда нарушены сон и аппетит, появилась вялость, снижается мышечный тонус, ей присущи также пессимистические разговоры, соматовегетативные расстройства;
  • на второй стадии бывает подавленность, снижается настроения, появляется тревога. Человеку сложно выполнять задачи умственного и физического характера, возникает безотчетный страх, беспокойство либо апатия в комплексе с безразличием, равнодушием;
  • на III стадий состояние уже не колеблется, человек впадает в типичную меланхолию и мысли о безысходности;
  • на IV стадии меланхолия обретает бредовый характер, возникают мысли о самоубийстве. Медикаментозная терапия на этом этапе дает вернуть двигательную активность, однако сама депрессия остается;
  • стадия абсолютного отказа от контактов с окружающим миром, замыкание в себе. Возможен даже летальный исход, в частности от суицида.

 

Как понять, что у тебя депрессия? О ее признаках и симптомах

Депрессию следует считать серьезной патологией, характеризующейся определенными признаками, какие позволяют отличить такое расстройство от плохого настроения. По информации ВОЗ, депрессия чаще отмечается среди женского пола, однако риск самоповреждения выше для мужчин.

Симптомы депрессии

Симптомы депрессии у мужчин

Среди ключевых признаков депрессии можно назвать такие:

  • отсутствие радости, угнетенность;
  • частые, внезапные смены в настроении;
  • ангедония, потеря ощущения удовольствия;
  • невозможность сосредоточения, сбои в памяти;
  • неспособность к принятию решений, периодическое возвращение к тем самым вопросам;
  • чувство страха, тревожность, присутствие панических атак, агрессивность;
  • наличие хронической усталости, вялости;
  • трудности со сном, приступы бессонницы либо постоянная сонливость;
  • утрата аппетита, понижение массы тела, трудности с пищеварительными процессами;
  • понижение либидо;
  • давление, тяжесть в районе живота, груди, одышка;
  • разные вегетативные симптомы (повышение потливости, дрожь, сухость во рту и пр.).

Симптомы депрессии у женщин

Симптоматика женской депрессии несильно отлична от проявлений у мужчин. Она включает потерю увлеченности, заинтересованности, ухудшение либидо, проявления раздражительности, приступы беспокойства, расстройства сна, аппетита, усталость, чувство вины, падение энергичности, суицидальные мысли, трудности с концентрацией внимания, расстройства пищеварения, боли в голове.
 

Как выйти из депрессии: советы врачей

Если у вас депрессия, как лечить ее является важнейшим вопросом. Победить это состояние реально, только по-настоящему этого захотев.

Для скорейшего возвращения в форму важно активно включать «антидепрессивные мероприятия» в свой повседневный быт.

Данных советов недостаточно для излечения болезни без медикаментов и психотерапии, однако они способны существенно ускорить процесс:

  • Переключите внимание - депрессиям присущи навязчивые мысли, и избавиться от них крайне сложно. Ощущая частое прокручивание в голове тех самых воспоминаний, переключайте фокус вашего внимания на окружающие предметы - все, что попадет под руку, концентрируйтесь на созерцании.
  • Займитесь спортом — при физических упражнениях мозг производит эндорфины, их дефицит как раз вызывает депрессии.
  • Уделите внимание творчеству. Арт-терапия является отдельным разделом психотерапии, ведь она и правда способствует победе над депрессиями.
  • Не сдерживайте своих эмоций.
  • Чаще радуйте себя. Заведите дневник, где сможете записывать приятные моменты, даже когда они, казалось бы, незначимые. Посмотрите, что порадовало больше всего, старайтесь повторять это.

 

Особенности лечения депрессии в Москве в клинике Ренессанс

Сегодня в столичном регионе действует ряд профильных медучреждений, предлагающих свои услуги по лечению депрессии, других проблем такого рода, в том числе и лечение алкоголизма в Москве и реабилитация наркоманов за рубежом. Одно из лучших учреждений данного профиля — РЦ Ренессанс.

Вот несколько причин, почему пациенты выбирают именно эту клинику:

  • В лечении используют медикаменты последнего поколения, а также результативные тренинги, рекомендуемые эксперты.
  • Психологи и психиатры, работающие здесь, имеют обширный опыт и используют новейшие методики для вывода из депрессивного состояния.
  • Комплексное лечение и персональный подход к каждому из пациентов.
  • Лечение проводится абсолютно анонимно, а значит - никто не узнает о недуге.
  • Цены на услуги в частной наркологической клинике вполне демократичны, а значит, пациент получает отличный результат с выгодой для своего бюджета.

 

Узнайте цены на лечение депрессии

Приведем ориентировочные данные:

  • Прием невролога - от 2100 руб.
  • Прием врача-невролога для интерпретации итогов обследования из другого медучреждения - 3300 руб.
  • Составление персональной программы лечения - 3500-4800 руб.
  • Сеанс индивидуальной психотерапии (1 час) - от 5400 до 14000 руб.

Такие же цены и на некоторые услуги по лечению наркомании в Москве.

 

Читайте отзывы тех, кому помогло лечение депрессии

отзыв о лечении депрессии«Несколько месяцев назад столкнулась с сильной депрессией после расставания с молодым человеком. Ничего не хотелось, была очень подавлена, на этой почве начались проблемы со здоровьем. Подруга, видя мое состояние и апатию, чуть ли не насильно отвела меня в клинику. Ею оказался центр Ренессанс. После первого сеанса я почувствовала некоторое улучшение и решила продлить терапию. Сейчас понимаю, что это было отличным решением, так как я смогла вернуться к нормальной жизни благодаря помощи специалистов и скорее пережить этот стресс».

Алина Парфенова, г.Москва